Разделы
Отзывы
Отзыв о мастер - ...
« ...»



Почему меня не ос...
« Мое отношение к йоге:
Около полугода назад, находясь в подавленном состоянии души и т ...»


МАТРОШИ...

ничем не хуже люб...
« Мое отношение к йоге:
С самого детства я с иронией относилась к йоге, представляя кла ...»


СТРУЖКО...

Йога стала частью...
« Мое отношение к йоге:
Первый раз я попала на занятие йогой 2,5 года назад, можно сказ ...»


ВОРОБЬЕ...

Для меня йога - э...
« Мое отношение к йоге:
Занимаюсь йогой с конца 2006 года. До этого занималась йогой са ...»


ПЯТНИЦИ...

Понимаю, что нашл...
« Я работаю бухгалтером - это моя профессия. Сейчас пребываю в состоянии поиска себя, как лично ...»


Ирина Тула

Йога помогает оз...
« Профессия - преподаватели
Наше отношение к йоге: "Занимаемся йогой 2 года (начали под ...»


КАВЕРИН...

Даже и не знаю ка...
« Со школы у меня кифоз. Чем только я не занималась, чтобы избавиться от него.....был и бассейн ...»


Голопол...

« Я являюсь клиентом Центра Ментального Фитнеса Татьяны Поповой на протяжении 2х лет. Хочется о ...»


Анна Тула

Бодироллинг
« Мне 70 лет.Бодироллингом я занимаюсь 10 месяцев один раз в неделю.За этот период не пропустил ...»


Лидия Тула

Запись по тел: 8(910)585-5-585

 

Пилатес Ball (с мячом)

02 декабря 2014 в 10:35:22 0 Комментарии :0 Просмотров: 5397

Пилатес с мячом  - это упражнения пилатеса с большим мячом (фитболом). 
 

Какие преимущества Пилатеса с мячем?
Благодаря неустойчивой поверхности мяча упражнения воздействуют более глубоко, так как мышцы находятся в постоянном напряжении для поддержания равновесия. Pilates Ball активизирует множество групп мышц, улучшает осанку, развивает мышцы корпуса (пресс и спина), развивается координация. 

Что Вы получите от занятий ?
●отличный пресс  
●сильный и гибкий позвоночник  
●красивая осанка  
●подвижные суставы  
●эластичные мышцы  
●понимание принципов Пилатеса 
●возможность двигаться легко, свободно, пластично 
●умение правильно дышать и контролировать естественные изгибы позвоночника 


Подойдет ли Пилатес с мячем Вам?
Пилатес с мячем подходит для любого уровня практики. 

Хотите попробовать? Телефон для записи: 55-04-74, 8(920)277-1-277

Инстуктор:

Пантюхина Наталья

Расписание:

Воскресенье 15:00-15:55
(Студия Пилатеса, пр.Ленина 85)

Стоимость:

Разовое занятие 350 рублей. Абонемент от 2 600 рублей (8 занятий)

 

Оставить комментарий

Ваше Имя:
Войти или зарегистрироваться
Ваш комментарий:

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оцените публикацию:    Плохо  1 2 3 4 5    Хорошо
 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2019