Разделы
Отзывы
Слова благодарности.
« ...»


Татьяна

ОДА Йоге в Парке ...
« ...»


Мария Ч... Тула

отзыв о занятии у...
« ...»


Марина ... Тула

Бодироллинг
« Мне 70 лет.Бодироллингом я занимаюсь 10 месяцев один раз в неделю.За этот период не пропустил ...»


Лидия Тула

Отзыв о йога-ретр...
« ...»


Марина ...

Йога Нидра с Тане...
« Потрясающая практика. Настоящая "перезагрузка" после рабочей недели. После хорошего разогрева ...»


Марина Тула

Хочу рассказать о...
« ...»


Юлия

Йога для здоровой...
« Йогой занимаюсь с марта 2010 года. Я давно хотела попробовать, что это такое, нашла в интерне ...»


Анна Пе... Тула

Отзыв о йоге для ...
« ...»


Екатери...

Йога помогает оз...
« Профессия - преподаватели
Наше отношение к йоге: "Занимаемся йогой 2 года (начали под ...»


КАВЕРИН...

Запись по тел: 8(910)585-5-585

 

Пилатес Basic (для начинающих)

02 декабря 2014 в 10:33:38 0 Комментарии :0 Просмотров: 9994

Пилатес для начинающих  – это базовый курс Пилатеса. 
Пилатес – это система безопасных упражнений для здоровья позвоночника и суставов. 
На курсе Пилатеса для начинающих, сертифицированный преподаватель пилатеса расскажет о базовых принципах пилатеса и объяснит, как применять эти принципы во время упражнений по системе пилатес. 

 

Это очень важный курс! 
 

Даже если Вы опытный спортсмен или уже занимаетесь другими видами фитнеса, прежде чем совершенствовать себя на более продвинутых курсах пилатеса, рекомендуется освоить этот курс, так как только знание, понимание и выполнение базовых принципов пилатеса обеспечит эффективность и пользу методики. 

Какие преимущества пилатеса для начинающих?
Этот курс наиболее прост в освоении 

Что дадут Вам занятия пилатеса для начинающих?
●отличный пресс 
●сильный и гибкий позвоночник 
●красивая осанка 
●подвижные суставы 
●эластичные мышцы 
●понимание принципов Пилатеса
●возможность двигаться легко, свободно, пластично
●умение правильно дышать и контролировать естественные изгибы позвоночника



Подойдет ли этот курс Вам? 

Пилатес для начинающих подходит всем, это базовый курс самой безопасной гимнастики в мире.

 

Хотите попробовать? Телефон для записи:  55-04-74, 8(920)277-1-277

Инструктор:

Акульчева Татьяна

 

Бушуева Мария

Пантюхина Наталья

Расписание:

Вторник 10:00-10:55
Четверг 10:00-10:55
(Студия Пилатеса, пр.Ленина 85)

 

Понельник 17:30-18:25
Среда 17:30-18:25

(Студия Пилатеса, пр.Ленина 85)
-

Стоимость:

Разовое посещение 350 рублей. Абонемент от 2 600 (8 занятий)

Разовое посещение 350 рублей. Абонемент от 2 600 (8 занятий) -

 

Оставить комментарий

Ваше Имя:
Войти или зарегистрироваться
Ваш комментарий:

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оцените публикацию:    Плохо  1 2 3 4 5    Хорошо
 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2018