Разделы
Отзывы
ничем не хуже люб...
« Мое отношение к йоге:
С самого детства я с иронией относилась к йоге, представляя кла ...»


СТРУЖКО...

Йога Нидра с Тане...
« Потрясающая практика. Настоящая "перезагрузка" после рабочей недели. После хорошего разогрева ...»


Марина Тула

Класс по Кундалин...
«

...»



Сергей ... Тула

Занятия заметно у...
« Занятия Йогой с инструктором Поповой Татьяной меня устраивают по многим причинам:

...»



ЕРОФЕЕВ...

Отзыв о кинезитер...
« ...»


Сергей ... Тула

Отзыв о мастер - ...
« ...»



Бодироллинг
« Я пришла на занятия бодироллинга в апреле 2015 года .Мне 64 года пришла потому что надоело гл ...»


Наталья тула

« Я являюсь клиентом Центра Ментального Фитнеса Татьяны Поповой на протяжении 2х лет. Хочется о ...»


Анна Тула

Отзыв о кинезитер...
« ...»


Маслова... Тула

Йога стала частью...
« Мое отношение к йоге:
Первый раз я попала на занятие йогой 2,5 года назад, можно сказ ...»


ВОРОБЬЕ...

Запись по тел: 8(910)585-5-585

 

Жизненный успех начинает формироваться в зале (как систематические занятия влияют на нашу успешность в любом деле).

26 октября 2015 в 00:38:21 0 Комментарии :0 Просмотров: 1799

Что же такое жизненный успех? Однозначного ответа нет, так как, сколько людей, столько и мнений, всё очень индивидуально. Зависит – это от взгляда человека на жизнь, от воспитания, уровня знаний и т.п. Каждый для себя может выделить основные составляющие жизненного успеха: материальные или духовные ценности.

Однако истинный успех заключается в душевном покое и моральной чистоте. Человек чувствует себя счастливым. Счастье – это возможность делать, то, что тебе нравится, что ты любишь, воплощать свои идеи, мечты.

Главное помнить одно, что человек сам кузнец своего счастья! Т.е. человек должен трудиться и развивать в себе усидчивость, трудолюбие, выносливость, устойчивость (эмоциональную), самостоятельность, дисциплинированность и т.п. И тогда добиваться своих целей станет намного проще!  Весь набор этих нужных человеку качеств закладывается в результате постоянных, систематических занятий (тренировок). В особенности на занятиях йоги, которая включает в себя как упражнения для физического тела, так и дисциплину ума. Эта практика для саморазвития и продвижения в разных областях вашей жизни.

Так, например, йога приветствует гибкость. Растяжка без усилий, дыхание без напряжения — все это позволяет достичь цели с наименьшими затратами сил и выполнить асаны, которые, казались невероятными для вас. Но важно, не заставлять себя насильно преодолеть порог своих возможностей, а развивать духовную гибкость, адаптироваться к изменениям, расслабиться. Вот и один из залогов успеха и в карьере (по данным исследований, проведенных Институтом Медьбурна, качеством номер один настоящего лидера является гибкость, приспособление к ситуации,  умение справиться с неожиданными переменами).

Поэтому, жизненный успех начинается формироваться именно в зале. А  точку отправления можно «нарисовать» в любой момент, это особенно важно для тех, кто-никогда не тренировался. У каждого существует возможность научиться чему-нибудь интересному и полезному. Полезному для своего личного успеха и счастья. Смелее, всё получится!

 

Автор: Довженко Елена, инструктор по фитнес-йоге, детской йоге. 

Оставить комментарий

Ваше Имя:
Войти или зарегистрироваться
Ваш комментарий:

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оцените публикацию:    Плохо  1 2 3 4 5    Хорошо
 
Метки: статьи

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2019