Разделы
Отзывы
Йога Нидра с Тане...
« Потрясающая практика. Настоящая "перезагрузка" после рабочей недели. После хорошего разогрева ...»


Марина Тула

Пилатес
« Мое имя – Георгиева Светлана. Предприятие, где я работаю, занимается арендой автотранспорта. ...»


Светлан... Тула

Отзыв о йоге для ...
« ...»


Екатери...

Главное находить ...
« Мое отношение к йоге:
Если проанализировать мой приход в йогу, то его можно назвать в ...»


МАМИНА ...

ОДА Йоге в Парке ...
« ...»


Мария Ч... Тула

Путь к йоге для к...
« Мое отношение к йоге:
Путь к йоге для каждого йога свой. И причины, побудившие стоять ...»


НИКИТИН...

массаж с Татьяной...
« Массаж с Татьяной Парамоновой - это такая же глубокая практика для тела, как и на коврике. Та ...»


Екатерина Тула

Йога сделает это ...
« Профессия - программист
Мое отношение к йоге:
Я занимаюсь йогой примерно три ...»


КАЗЕННО...

Класс по Кундалин...
«

...»



Сергей ... Тула

ничем не хуже люб...
« Мое отношение к йоге:
С самого детства я с иронией относилась к йоге, представляя кла ...»


СТРУЖКО...

Запись по тел: 8(910)585-5-585

 

Сакральная архитектура тела

21 августа 2015 в 12:04:41 0 Комментарии :0 Просмотров: 5722

Стремление к красоте было присуще женщинам во все времена. Пожалуй, не найдётся женщины, которая не мечтала бы иметь стройную фигуру, гибкое тело, лёгкую походку, оставаться всегда молодой и здоровой. 


Достигнуть такого совершенства можно на занятиях Сакральной архитектурой тела. Автор методики, парижанка Натали Дроэн — удивительная женщина. В свои 88 лет она обладает уникальной фигурой, мало отличающейся от форм 20-летней девушки. У Натали есть ещё одно удивительное качество — в свои годы она практически не устаёт. 

Методика Сакральной архитектуры тела уникальна тем, что основана на представлении о теле как части целостной триединой сущности человека — "дух-душа-тело". В основе методики — правильное дыхание, положенное на плавное движение. Привычка сидеть как попало, ходить ссутулившись, "уводит" со своих мест позвонки и суставы. В точках смещения перенапрягаются мягкие ткани, откладываются "соли", нарушаются обменные процессы. 

Архитектура тела — это оздоровительная гим­настика для тела и души. Кроме выравнивания осанки, упражнения улучшают обмен веществ, включают в работу незадействованные мышцы, нормализуют давление, со временем уходят жен­ские болезни (например, опущение матки), снижа­ется вес, повышается самооценка! Упражнения просты и доступны для женщин любого возраста и комплекции. Лёгкие, наполненные энергией движения, выполняются без лишнего напряжения. Духовная гимнастика позволяет оживить проблемные зоны в теле, вернуть ему былую чувствительность. 

Осознанные и одухотворён­ные движения позволяют почувствовать, в каких точках тела укоренились блоки, где скрыто напря­жение, и как освободиться от них. Вновь обретён­ная чувствительность возвращает плечи на место, делает походку лёгкой, облегчает выражение эмо­ций, развивает интуицию. Причём изменить себя, вернуть своей осанке верную ось реально в любом возрасте. 

Но самый поразительный эффект духовной архитектуры тела — омолаживающий. Мы молоды настолько, насколько молод наш позвоночник. Неп­равильная "постановка" тела требует дополни­тельных усилий для удержания в искривлённой плоскости позвонков и суставов. Если внутренний стержень выстроен правильно, человек получает необходимое энергетическое питание, используе­мое организмом для омоложения клеток.

Кому подходят занятия:

  • Женщинам, желающим лучше узнать свой внутренний мир через своё тело. Понять законы, по которым оно создано и живёт, и получить практический опыт в построении своего тела по этим законам.
  • Женщинам, имеющим проблемы с позвоночником и суставами, обменом веществ и лишним весом, но не желающим мириться с этим и стремящимся сохранить красоту своего тела.
  • Женщинам, желающим улучшить свою осанку — правильный разворот плеч, вытянутую аристократичную шею, красивую посадку головы, прямую спину и лёгкие ноги. Тем, кто желает правильно и красиво уметь сидеть и ходить.
  • Тем женщинам, которые на какое-то время "распустили" своё тело, забыли о нём и хотят восстановить лёгкость, красоту и чувствительность своего организма.
  • Женщинам, которые занимались мужскими видами упражнений и чувствуют, что их янская природа (мужская энергия) возросла. Желающим заниматься женским типом упражнений, который взращивает их женскую природу, пробуждает женское начало и способствует ощущению себя Женщиной.
  • Тем мудрым женщинам, которые понимают, что физические упражнения должны происходить вместе с внутренней работой и осознанным дыханием, и ищут свою систему занятий.

Какие результаты можно получить:

  • Решить проблемы опорно-двигательного аппарата. Восстановить подвижность суставов, выправить позвоночник, правильно встать на свои стопы. Перестать опадать вниз, "усаживаться" с возрастом. Понять, как вытягивать себя вверх и сохранять ощущение полёта.
  • Получить опыт, как через снятие блоков, зажимов и проблем тела, улучшать своё внутреннее состояние. Через тело изучить свой внутренний мир и работать над своими свойствами и качествами.
  • Сохранять молодость и даже юность в зрелом возрасте. Снять с себя установку, что после 35–40 лет мы должны стареть и перестать стремиться к красоте своего тела. Понять, что в любом возрасте мы остаёмся женщинами — созданиями, несущими красоту и гармонию в жизнь, являющимися олицетворением красоты внутренней и внешней.
  • Научиться задавать себе вопросы и получать на них ответы. Никто кроме вас не знает, как вам лучше поступить в той или иной ситуации, какие выбирать направления в жизни, какой быть и к чему стремиться. Через откровения приходит глубинное понимание сути вещей.
  • Получить комплексную систему, включающую в себя и физические упражнения, и правильное осознанное дыхание, и глубокую внутреннюю работу. Систему, которая свяжет воедино тело, сознание и душу. Это и есть внутренняя гармония.

Хотите попробовать? Телефон для записи: 55-04-74, 8(920)277-1-277

Инструктор: 

Катальшева Виктория

Расписание:

Среда 19:30-20:55
Воскресенье 9:00-10:25
(Студия Пилатеса, пр.Ленина 85)

 

Стоимость:

Разовое посещение 360 рублей, абоемент от 1 325 (4 занятия)

 

Оставить комментарий

Ваше Имя:
Войти или зарегистрироваться
Ваш комментарий:

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оцените публикацию:    Плохо  1 2 3 4 5    Хорошо
 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2019